원인의 80~90%는 입안에 있고, 그중에서도 혀 뒤쪽에 쌓인 설태와 잇몸 속 염증이 큰 비중을 차지합니다. 양치를 했는데도 냄새가 남는다면, 칫솔이 닿지 않는 곳, 즉 치아 사이·혀 뒤쪽·잇몸 주머니 안쪽을 의심하는 것이 순서에 맞습니다. 구강 관리로 개선되지 않는다면, 코·목이나 소화기, 전신 질환 쪽 원인을 살펴봅니다.

구취의 증상

양치 후에도 남는 냄새
혀 뒤쪽의 두꺼운 백태
입안이 텁텁하고 마름
주변 사람의 반응으로 알게 되는 경우

원인과 위험 요인

혀의 설태
치주염 — 잇몸 주머니 속 혐기성 세균
충치와 오래된 보철물의 틈
구강 건조
편도결석, 부비동 질환
공복·특정 음식·흡연

방치하면 어떻게 진행되나요

생리적 구취
기상 직후나 공복 때 일시적으로 나며 양치와 식사로 해소됩니다.
병적 구취(구강 유래)
치주염·충치·설태 등 원인이 뚜렷하며 그 원인을 치료해야 없어집니다.
구강 외 원인
구강 관리 후에도 지속되면 이비인후과·내과적 원인을 확인합니다.

일반적인 치료 방향

원인에 따라 다릅니다. 설태는 혀 청소로, 치주염은 잇몸치료로, 충치나 벌어진 보철물은 수복으로 접근합니다. 구강 건조가 관여하면 그쪽을 함께 다룹니다. 구강 내 원인을 정리했는데도 지속된다면 다른 과의 확인이 필요합니다.

잇몸치료(치주치료) 진료 안내동그라미치과 스케일링·예방치료 진료 안내동그라미치과

예방과 관리

혀 뒤쪽까지 부드럽게 닦되 하루 한 번이면 충분합니다
치실·치간칫솔로 치아 사이를 매일 관리합니다
물을 자주 마셔 입안이 마르지 않게 합니다
정기적인 치석 제거

자주 묻는 질문

Q가글을 쓰면 해결되나요?

가글은 일시적으로 냄새를 덮을 뿐 원인을 없애지 못합니다. 알코올이 든 제품은 오히려 입안을 마르게 해 장기적으로는 냄새를 키울 수 있습니다. 자세히 보기

Q내 입냄새를 스스로 알 수 있나요?

자기 냄새에는 후각이 둔해져 알아채기 어렵습니다. 손등을 핥아 말린 뒤 냄새를 맡거나, 치실 사용 후 냄새를 확인하는 방법이 간이 확인법으로 알려져 있습니다. 자세히 보기

참고 자료

질병관리청 국가건강정보포털 — 구강 건강 정보
대한치과의사협회 — 치과 진료 안내

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본 페이지는 일반적인 치과 진료 정보를 제공하기 위한 것으로, 개별 환자의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 치료 방법과 결과는 구강 상태·전신 건강·생활 습관에 따라 달라지며, 모든 의료 행위에는 부작용이 따를 수 있습니다. 정확한 진단은 내원 후 검사를 통해 이루어집니다.

구취(입냄새) — 증상·원인·치료